2020/09/17 09:45
多くの女性がキレイに欠かせない栄養素(たんぱく質、鉄分、亜鉛)が、
慢性的に不足しています。
美容というと外側からのケアをしがちですが、カラダは食べたものでできていますので、
肌や髪、爪などの基礎ができていないと、いくら外からアプローチをしても、
根本的な改善にはつながりませんね。
こうした、当たり前のことなのに忘れがちなこと、
カラダの内側からキレイ栄養素を足してメイクする「インナーメイク♪」という、
今までにありそうでなかった視点から、食べる美容液b f (ビーエフ)は、開発され、
サプリメントなどにはない、食べる楽しさ、美味しさ、満足度が得られるのが特徴です。
たんぱく質、鉄分、亜鉛が豊富な美容食材・牛赤身肉の栄養素をぎゅっと凝縮したb f は、
どなたでもカンタンにインナーメイク習慣を身につけて頂けるよう
・食べる量がわかりやすいよう小分け包装
・すべて加熱調理済みですので、解凍するだけの手間いらず
・味付けもレシピも自由なアレンジができ、完成形は自分でできる楽しみ
・継続しやすいよう、週のうち2回をおすすめ
「美味しい」「簡単」「楽しい」「ストレスフリー」をキーワードに設計されています。
週2回のインナーメイク習慣のために♪
① 今週のb f
ご自分の予定に合わせてカレンダーに書き込み、いつ食べるのか計画を立てましょう。
② カンタン準備
ランチでしたら食べる前夜に、また夜用でしたら朝、冷凍庫から冷蔵庫へ移して解凍しましょう。
③ 美味しいインナーメイク体験
そのままでもお好きな調味料を足しても。味付けもレシピも自由なアレンジをお楽しみください。
カレンダーにインナーメイク日を入れていると、
b f を中心にした2、3日や1週間の食事が把握できてキレイ習慣もムリなく身につき、
b f がいつもそばにある安心感もお楽しみ頂けます。
ビタミンCをたっぷり含む野菜類と一緒に召し上がると、b f の吸収率が高まり、さらに、野菜類の栄養の吸収もよくなる相乗効果が生まれます。良質なオイル類もぜひ、ご一緒に!
肌をはじめとするターンオーバーは3か月ですので、まずは3か月続けてみてくださいね。