＼春のゆらぎ、乗り切ろう！／ 食べてキレイになる習慣、ｂｆで朝活だぁ！【ｂｆで朝活セット！】 【朝起きるのがつらい、疲れやすい、なら、朝活で鉄分摂りましょう♪】 朝はパンとコーヒー、昼はおにぎりと春雨スープ、夜は具が少ないパスタとワイン・・・。「そうそう！」とうなずかれている人多いと思います。「良質なタンパク質を摂らなきゃ！」そう思っていても、1週間振り返ると、忙しくてなかなか摂るの難しいですよね。 パンや麺類、ごはんなどの炭水化物中心で、鉄分が不足しがちに。現代はストレスとの闘い。不安やうつをやわらげるセロトニンや、ときめきを感じさせるドーパミンなどの脳内神経伝達物質は、作る過程で実は『鉄』が必須となります。 鉄は食べ貯めができないので、鉄分を摂る習慣を意識していないと、すぐに鉄不足に！しかも、吸収の良い「ヘム鉄」は動物性食品に多く含まれ、bf100gで摂れる鉄を摂ろうとした場合、ほうれん草は1キロ相当に匹敵します。 そこで、忙しい朝でも、手軽に「鉄分」が摂れるbfで朝活セットを作りました！！！ ①解凍→開けるだけスライスローストビーフはいつものパンと一緒に♪ ②着替えている間にレンチンで温めるだけのコラーゲンたっぷり牛ホホ肉のトマトスープ♪ ③6種類のスパイスを効かせた無添加仕上げの薬膳カレーは「上質なローストビーフのキーマカレー」、朝でもぺろりと食べられちゃう♪ ｂｆが冷凍庫にある安心感、カラダとココロがストレスフリーになる、そんな時間をbfで朝活セットはご提供いたします。肌を含めたカラダのターンオーバーは3か月。まずはbfで朝活セットで、カラダとココロの変化を感じてみて♪ ◆スライスローストビーフ（147kcal/80g）普段の食事に3秒チャージ！解凍→封を開ける→そのまま食卓へ。まな板包丁いらず、塩コショウだけの優しい味付けなので朝活にぴったり！ ◆薬膳カレー（157kcal/100g）は、あえて上質な赤身のローストビーフ100gを使用、余分な脂を限界までそぎ落とした、ｂｆキレイならではの添加物・保存料不使用。じんわり辛いスパイスは「クローブ」「カルダモン」「シナモン」「ベイリーフ」「チリパウダー」「ターメリック」の6種類。肌老化を防ぎ、修復効果があるスパイスがザクザク入っているｂｆオリジナル。 ◆トマトシチュー（102kcal/100g）は、ホロホロの牛ほほ肉100gと人参、玉ねぎのみ、塩分も控えめだから、素材の甘味を楽しんで頂けます。たっぷりのリコピンは、紫外線で生成されるメラニンを消し、コラーゲンの生成を促進するので、シミやしわを防ぐ効果があり美肌に効果的。キレイ栄養素との相乗効果で、お肌ケアしましょう。 内容量：【冷凍】スライスローストビーフ80g×3、薬膳カレー200g×1、牛ほほのトマトシチュー200g×1 原材料：オーストラリア産牛肉、塩、コショウ サイズ（外箱）：30cm×17cm×9cm ※ご注文後2～5日での発送になります。（休業日は除く） ※スケジュールは変更する場合がございます。 ※数量に限りがあるため、お早めにご注文ください。 動画やレシピはこちらから情報発信中！ ●商品アイテム詳細 https://bfkirei.jp/product/item/ ●Instagram https://instagram.com/aussieroastbeef ●YouTube https://www.youtube.com/channel/UCR52KTVf97ZCS80YRaaWXGA

お得にインナーメイク習慣始めるなら今！ 【期間・数量限定】bfスターター3か月定期便、1か月5料理分（1回100gの場合） 大変な時期が続いていますが、こんな時だからこそ、食べることを見直す機会にしてみませんか？不足しがちなタンパク質、鉄分を週1回意識的に摂って、免疫力を上げて、カラダもココロを強くする。肌を含むカラダのターンオーバーは3ヵ月。月替わりのセットを3ヶ月限定でご用意致しました。 bf人気のスライスやパスチャーを中心に、毎月少しずつ違った内容のセットをお届けします。ローストビーフ、ステーキなどbfアイテムのカロリーは165 kcal/100g、6枚切り食パン1枚と同じ！コラーゲンたっぷり無水調理ビーフは、120～133 kcal/100gだから、スープごと栄養たっぷり。 低カロリーで糖質オフの良質な牛赤身肉をご堪能ください。 【6月】bf発売以来の定番アイテム3種が入ったbfプティをお届け。 スライスローストビーフ80g、パスチャーローストビーフ200g、チークポトフ340g（玉ねぎ、人参、塩コショウ、お肉の量200g） 【7月】全部小分け人気の3種、これぞbfキレイをご堪能ください。 スライスローストビーフ80g✖️2、パスチャーステーキ100g✖️2、すねポトフ170g✖️1（玉ねぎ、人参、塩コショウなし、お肉の量100g） 【8月】解凍・温める→食べるだけ！のインナーメイクセット スライスローストビーフ80g✖️2、パスチャーステーキ100g✖️2、bfオリジナル薬膳カレー200g（お肉の量100g） ※スケジュールは変更する場合がございます。 ・5/9〜6/8のご注文で初回6/10発送を予定しております。 ・毎月10日頃発送を予定しております。その際に1回6,000円の商品代が決済されます。 ・毎回発送前に、メールにてご連絡させて頂きます。support@ef-inc.co.jp　からのメールを受け取れるよう設定をお願いします。 ・bfスターター定期便は特別販売のため、途中解約はお受けしかねます。3か月のご利用が難しい場合は、単体での別のセットをご購入ください。 ・「後払い決算」はシステム上突然キャンセルを起こす可能性が報告されております。大変申し訳ございませんが、定期便は「カード払い」をご選択お願いします。 ・価格は税込、送料込ですが、離島・一部地域は送料が発生いたします。下記送料をご確認ください。 動画やレシピはこちらから情報発信中！ ●商品アイテム詳細 https://bfkirei.jp/product/item/ ●Instagram https://instagram.com/aussieroastbeef ●YouTube https://www.youtube.com/channel/UCR52KTVf97ZCS80YRaaWXGA